ESQUÍ-ANDO CON TÒNHO

Hace tiempo que tengo abandonado este rincón. Algo de polvo ya tiene, intentaré sacárselo y mantenerlo en las mejores condiciones. Si hubiese sido un invierno normal para mi seguro que os habría tenido más entretenidos. Estoy en Cambrils de visita familiar y, aprovechando sus maravillosas playas, recuperando, paseando por la arena y bañando la lesión con las aguas del Mediterráneo. Hasta pronto.

Ayer me di una vuelta por Beret para ver y saludar a los alumnos, a los compañeros y a los amigos. Sigo con la bota ortopédica y acudo a diario a una fisioterapeuta, por lo que la evolución tiene una buena progresión.

Me han dado 15º de movimiento en el pie. No vuelvo al médico hasta dentro de 15 días. Sigo agradeciendo a todos el apoyo, las muestras de cariño y el interés que mostráis.

Anuncio rodado en el Valle de Arán.

Me han quitado la escayola y me han colocado una "bota" ortopédica; ahora camino apoyando el pie. Estoy contento, recupero muy bien. Gracias por vuestro apoyo y por alentarme.

Son muchos los factores que se relacionan con el tipo de lesión. Es por ello que nosotros consideramos que el accidente, una vez producido, es inevitable . Lo que sí son evitables son los inconvenientes que se van a suceder después de la caída . Es por lo tanto fundamental que tanto el rescate en pistas como el traslado al centro médico , la atención médica a pie de pistas y el traslado definitivo sea hecho por personal cualificado y de una profesionalidad excepcional. Las lesiones mas frecuentes en la práctica del esquí se producen en la rodilla, hombro y mano. A nivel de la rodilla predominan las lesiones del ligamento cruzado anterior y ligamento lateral interno debido a la torsión de la pierna tras la caída. En el hombro las lesiones mas frecuentes son luxaciones y la rotura del manguito rotador . En la mano destaca la lesión del ligamento colateral cubital del primer dedo. En el snowboard debido a la posición fija de las piernas las lesiones en la rodilla son menos frecuentes. ...